Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Crimée (Ukraine)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 00H30

• Sri Lanka : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 01H30

• Sri Lanka : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 02H30

• Sri Lanka : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 03H30

• Sri Lanka : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 04H30

• Sri Lanka : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 05H30

• Sri Lanka : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 06H30

• Sri Lanka : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 07H30

• Sri Lanka : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 08H30

• Sri Lanka : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 09H30

• Sri Lanka : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 10H30

• Sri Lanka : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 11H30

• Sri Lanka : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 12H30

• Sri Lanka : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 13H30

• Sri Lanka : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 14H30

• Sri Lanka : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 15H30

• Sri Lanka : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 16H30

• Sri Lanka : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 17H30

• Sri Lanka : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 18H30

• Sri Lanka : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 19H30

• Sri Lanka : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Colombo :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Viktor Zelensky