Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Belgique

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Belgique ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Belgique Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Belgique : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Belgique : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Belgique : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Belgique : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Belgique : 00H30

• Sri Lanka : 05H00

  Belgique : 01H30

• Sri Lanka : 06H00

  Belgique : 02H30

• Sri Lanka : 07H00

  Belgique : 03H30

• Sri Lanka : 08H00

  Belgique : 04H30

• Sri Lanka : 09H00

  Belgique : 05H30

• Sri Lanka : 10H00

  Belgique : 06H30

• Sri Lanka : 11H00

  Belgique : 07H30

• Sri Lanka : 12H00

  Belgique : 08H30

• Sri Lanka : 13H00

  Belgique : 09H30

• Sri Lanka : 14H00

  Belgique : 10H30

• Sri Lanka : 15H00

  Belgique : 11H30

• Sri Lanka : 16H00

  Belgique : 12H30

• Sri Lanka : 17H00

  Belgique : 13H30

• Sri Lanka : 18H00

  Belgique : 14H30

• Sri Lanka : 19H00

  Belgique : 15H30

• Sri Lanka : 20H00

  Belgique : 16H30

• Sri Lanka : 21H00

  Belgique : 17H30

• Sri Lanka : 22H00

  Belgique : 18H30

• Sri Lanka : 23H00

  Belgique : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Colombo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bruxelles ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Belgique.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique également Fuseau Horaire de la Belgique et surtout Heure du lever du soleil en Belgique également Heure du coucher du soleil en Belgique ainsi que Heure du Zenith en Belgique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique et Heure du Crépuscule en Belgique mais aussi Durée du Jour en Belgique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'été en Belgique.

Publié le 25/05/2022 - 22:52

Clémence de Jong