Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Union Européenne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Union Européenne Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Union Européenne : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Union Européenne : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Union Européenne : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Union Européenne : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Union Européenne : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Union Européenne : 00H30

• Sri Lanka : 06H00

  Union Européenne : 01H30

• Sri Lanka : 07H00

  Union Européenne : 02H30

• Sri Lanka : 08H00

  Union Européenne : 03H30

• Sri Lanka : 09H00

  Union Européenne : 04H30

• Sri Lanka : 10H00

  Union Européenne : 05H30

• Sri Lanka : 11H00

  Union Européenne : 06H30

• Sri Lanka : 12H00

  Union Européenne : 07H30

• Sri Lanka : 13H00

  Union Européenne : 08H30

• Sri Lanka : 14H00

  Union Européenne : 09H30

• Sri Lanka : 15H00

  Union Européenne : 10H30

• Sri Lanka : 16H00

  Union Européenne : 11H30

• Sri Lanka : 17H00

  Union Européenne : 12H30

• Sri Lanka : 18H00

  Union Européenne : 13H30

• Sri Lanka : 19H00

  Union Européenne : 14H30

• Sri Lanka : 20H00

  Union Européenne : 15H30

• Sri Lanka : 21H00

  Union Européenne : 16H30

• Sri Lanka : 22H00

  Union Européenne : 17H30

• Sri Lanka : 23H00

  Union Européenne : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Colombo :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne également Heure du lever du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne sans oublier Heure du Crépuscule en Union Européenne et surtout Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vera Rutte