Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Formentera (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Formentera (Espagne) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Formentera (Espagne) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Formentera (Espagne) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Formentera (Espagne) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Formentera (Espagne) : 00H30

• Sri Lanka : 05H00

  Formentera (Espagne) : 01H30

• Sri Lanka : 06H00

  Formentera (Espagne) : 02H30

• Sri Lanka : 07H00

  Formentera (Espagne) : 03H30

• Sri Lanka : 08H00

  Formentera (Espagne) : 04H30

• Sri Lanka : 09H00

  Formentera (Espagne) : 05H30

• Sri Lanka : 10H00

  Formentera (Espagne) : 06H30

• Sri Lanka : 11H00

  Formentera (Espagne) : 07H30

• Sri Lanka : 12H00

  Formentera (Espagne) : 08H30

• Sri Lanka : 13H00

  Formentera (Espagne) : 09H30

• Sri Lanka : 14H00

  Formentera (Espagne) : 10H30

• Sri Lanka : 15H00

  Formentera (Espagne) : 11H30

• Sri Lanka : 16H00

  Formentera (Espagne) : 12H30

• Sri Lanka : 17H00

  Formentera (Espagne) : 13H30

• Sri Lanka : 18H00

  Formentera (Espagne) : 14H30

• Sri Lanka : 19H00

  Formentera (Espagne) : 15H30

• Sri Lanka : 20H00

  Formentera (Espagne) : 16H30

• Sri Lanka : 21H00

  Formentera (Espagne) : 17H30

• Sri Lanka : 22H00

  Formentera (Espagne) : 18H30

• Sri Lanka : 23H00

  Formentera (Espagne) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Colombo ?

Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne), Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Formentera (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez