Décalage Horaire entre le Soudan et la Suisse

Quel est le décalage horaire entre le Soudan et la Suisse ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Suisse quand il est par exemple 3H au Soudan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Khartoum et Berne, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan et la Suisse, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan et la Suisse, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Berne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Suisse
Drapeau de la Suisse

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan et la Suisse : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Soudan et la Suisse
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Suisse ?

Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Suisse.

Décalage Horaire entre le Soudan et la Suisse Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Soudanaise.
  • Soudan : 00H00

    Suisse : 00H00

  • Soudan : 01H00

    Suisse : 01H00

  • Soudan : 02H00

    Suisse : 02H00

  • Soudan : 03H00

    Suisse : 03H00

  • Soudan : 04H00

    Suisse : 04H00

  • Soudan : 05H00

    Suisse : 05H00

  • Soudan : 06H00

    Suisse : 06H00

  • Soudan : 07H00

    Suisse : 07H00

  • Soudan : 08H00

    Suisse : 08H00

  • Soudan : 09H00

    Suisse : 09H00

  • Soudan : 10H00

    Suisse : 10H00

  • Soudan : 11H00

    Suisse : 11H00

  • Soudan : 12H00

    Suisse : 12H00

  • Soudan : 13H00

    Suisse : 13H00

  • Soudan : 14H00

    Suisse : 14H00

  • Soudan : 15H00

    Suisse : 15H00

  • Soudan : 16H00

    Suisse : 16H00

  • Soudan : 17H00

    Suisse : 17H00

  • Soudan : 18H00

    Suisse : 18H00

  • Soudan : 19H00

    Suisse : 19H00

  • Soudan : 20H00

    Suisse : 20H00

  • Soudan : 21H00

    Suisse : 21H00

  • Soudan : 22H00

    Suisse : 22H00

  • Soudan : 23H00

    Suisse : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Khartoum ?

Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Suisse. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse sans oublier Fuseau Horaire de la Suisse également Heure du lever du soleil en Suisse ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suisse ou bien encore Heure du Zenith en Suisse et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse ou bien encore Heure du Crépuscule en Suisse mais aussi Durée du Jour en Suisse sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Suisse et Passage à l'heure d'été en Suisse.

Irène MüllerIrène Müller

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