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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Hongrie : 00H00
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Soudan : 02H00
Hongrie : 01H00
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Soudan : 03H00
Hongrie : 02H00
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Soudan : 04H00
Hongrie : 03H00
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Soudan : 05H00
Hongrie : 04H00
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Soudan : 06H00
Hongrie : 05H00
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Soudan : 07H00
Hongrie : 06H00
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Soudan : 08H00
Hongrie : 07H00
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Soudan : 09H00
Hongrie : 08H00
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Soudan : 10H00
Hongrie : 09H00
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Soudan : 11H00
Hongrie : 10H00
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Soudan : 12H00
Hongrie : 11H00
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Soudan : 13H00
Hongrie : 12H00
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Soudan : 14H00
Hongrie : 13H00
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Soudan : 15H00
Hongrie : 14H00
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Soudan : 16H00
Hongrie : 15H00
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Soudan : 17H00
Hongrie : 16H00
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Soudan : 18H00
Hongrie : 17H00
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Soudan : 19H00
Hongrie : 18H00
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Soudan : 20H00
Hongrie : 19H00
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Soudan : 21H00
Hongrie : 20H00
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Soudan : 22H00
Hongrie : 21H00
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Soudan : 23H00
Hongrie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Budapest ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Hongrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie également Fuseau Horaire de la Hongrie sans oublier Heure du lever du soleil en Hongrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Hongrie mais aussi Heure du Zenith en Hongrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie mais aussi Heure du Crépuscule en Hongrie et surtout Durée du Jour en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Justyna Morawiecki