Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mont Athos (Grèce) quand il est par exemple 4H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Mont Athos (Grèce), comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mont Athos (Grèce) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Grèce

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) ?

Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Mont Athos.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
Soudan du Sud : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
Soudan du Sud : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
Soudan du Sud : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
Soudan du Sud : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
Soudan du Sud : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
Soudan du Sud : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
Soudan du Sud : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
Soudan du Sud : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
Soudan du Sud : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
Soudan du Sud : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
Soudan du Sud : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
Soudan du Sud : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
Soudan du Sud : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
Soudan du Sud : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
Soudan du Sud : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
Soudan du Sud : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
Soudan du Sud : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
Soudan du Sud : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
Soudan du Sud : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
Soudan du Sud : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
Soudan du Sud : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
Soudan du Sud : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
Soudan du Sud : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Djouba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mont Athos (Grèce) ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Faire des activités relaxantes au Mont Athos (Grèce). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) et Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) et Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) et surtout Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) ainsi que Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ioánnis Mitsotákis

Ioánnis Mitsotákis

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