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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Liechtenstein : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Liechtenstein : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Liechtenstein : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Liechtenstein : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Liechtenstein : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Liechtenstein : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Liechtenstein : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Liechtenstein : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Liechtenstein : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Liechtenstein : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Liechtenstein : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Liechtenstein : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Liechtenstein : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Liechtenstein : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Liechtenstein : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Liechtenstein : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Liechtenstein : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Liechtenstein : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Liechtenstein : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Liechtenstein : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Liechtenstein : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Liechtenstein : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Liechtenstein : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Liechtenstein : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ainsi que Fuseau Horaire du Liechtenstein sans oublier Heure du lever du soleil au Liechtenstein et Heure du coucher du soleil au Liechtenstein également Heure du Zenith au Liechtenstein également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein sans oublier Heure du Crépuscule au Liechtenstein et Durée du Jour au Liechtenstein mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein et Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Karl Straub