Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie), Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella