Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la République des Komis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure République des Komis.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la République des Komis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
République des Komis (Russie) : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
République des Komis (Russie) : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
République des Komis (Russie) : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
République des Komis (Russie) : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
République des Komis (Russie) : 05H00
-
Soudan du Sud : 05H00
République des Komis (Russie) : 06H00
-
Soudan du Sud : 06H00
République des Komis (Russie) : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
République des Komis (Russie) : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
République des Komis (Russie) : 09H00
-
Soudan du Sud : 09H00
République des Komis (Russie) : 10H00
-
Soudan du Sud : 10H00
République des Komis (Russie) : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
République des Komis (Russie) : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
République des Komis (Russie) : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
République des Komis (Russie) : 14H00
-
Soudan du Sud : 14H00
République des Komis (Russie) : 15H00
-
Soudan du Sud : 15H00
République des Komis (Russie) : 16H00
-
Soudan du Sud : 16H00
République des Komis (Russie) : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
République des Komis (Russie) : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
République des Komis (Russie) : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
République des Komis (Russie) : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
République des Komis (Russie) : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
République des Komis (Russie) : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
République des Komis (Russie) : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
République des Komis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Syktyvkar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République des Komis (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) également Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République des Komis (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) également Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) mais aussi Durée du Jour en République des Komis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie), Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).