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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Corse (France) : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Corse (France) : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Corse (France) : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Corse (France) : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Corse (France) : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Corse (France) : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Corse (France) : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Corse (France) : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Corse (France) : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Corse (France) : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Corse (France) : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Corse (France) : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Corse (France) : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Corse (France) : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Corse (France) : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Corse (France) : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Corse (France) : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Corse (France) : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Corse (France) : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Corse (France) : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Corse (France) : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Corse (France) : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Corse (France) : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Corse (France) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ajaccio ou votre retour à Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ou bien encore Fuseau Horaire de la Corse (France) et Heure du lever du soleil en Corse (France), Heure du coucher du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du Zenith en Corse (France) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et Heure du Crépuscule en Corse (France) ainsi que Durée du Jour en Corse (France) et Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix