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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Union Européenne : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Union Européenne : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Union Européenne : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Union Européenne : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Union Européenne : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Union Européenne : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Union Européenne : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Union Européenne : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Union Européenne : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Union Européenne : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Union Européenne : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Union Européenne : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Union Européenne : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Union Européenne : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Union Européenne : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Union Européenne : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Union Européenne : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Union Européenne : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Union Européenne : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Union Européenne : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Union Européenne : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Union Européenne : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Union Européenne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Union Européenne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne ainsi que Heure du lever du soleil en Union Européenne également Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ou bien encore Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Ioánnis Mitsotákis