Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Gibraltar

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Gibraltar Heure par Heure

• Soudan du Sud : 00H00

  Gibraltar : 00H00

• Soudan du Sud : 01H00

  Gibraltar : 01H00

• Soudan du Sud : 02H00

  Gibraltar : 02H00

• Soudan du Sud : 03H00

  Gibraltar : 03H00

• Soudan du Sud : 04H00

  Gibraltar : 04H00

• Soudan du Sud : 05H00

  Gibraltar : 05H00

• Soudan du Sud : 06H00

  Gibraltar : 06H00

• Soudan du Sud : 07H00

  Gibraltar : 07H00

• Soudan du Sud : 08H00

  Gibraltar : 08H00

• Soudan du Sud : 09H00

  Gibraltar : 09H00

• Soudan du Sud : 10H00

  Gibraltar : 10H00

• Soudan du Sud : 11H00

  Gibraltar : 11H00

• Soudan du Sud : 12H00

  Gibraltar : 12H00

• Soudan du Sud : 13H00

  Gibraltar : 13H00

• Soudan du Sud : 14H00

  Gibraltar : 14H00

• Soudan du Sud : 15H00

  Gibraltar : 15H00

• Soudan du Sud : 16H00

  Gibraltar : 16H00

• Soudan du Sud : 17H00

  Gibraltar : 17H00

• Soudan du Sud : 18H00

  Gibraltar : 18H00

• Soudan du Sud : 19H00

  Gibraltar : 19H00

• Soudan du Sud : 20H00

  Gibraltar : 20H00

• Soudan du Sud : 21H00

  Gibraltar : 21H00

• Soudan du Sud : 22H00

  Gibraltar : 22H00

• Soudan du Sud : 23H00

  Gibraltar : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Djouba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Djouba :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ou bien encore Fuseau Horaire de Gibraltar mais aussi Heure du lever du soleil à Gibraltar ainsi que Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et surtout Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar, Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar, Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marie du Plessy