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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Comrat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) également Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Micheál Humphreys