Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Formentera (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Formentera (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Formentera (Espagne) quand il est par exemple 8H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Sant Francesc Xavier, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Formentera (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et Formentera (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sant Francesc Xavier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Formentera (Espagne) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Formentera (Espagne)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Formentera (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Formentera.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Formentera (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Sud-Soudanaise.
  • Soudan du Sud : 00H00

    Formentera (Espagne) : 00H00
  • Soudan du Sud : 01H00

    Formentera (Espagne) : 01H00
  • Soudan du Sud : 02H00

    Formentera (Espagne) : 02H00
  • Soudan du Sud : 03H00

    Formentera (Espagne) : 03H00
  • Soudan du Sud : 04H00

    Formentera (Espagne) : 04H00
  • Soudan du Sud : 05H00

    Formentera (Espagne) : 05H00
  • Soudan du Sud : 06H00

    Formentera (Espagne) : 06H00
  • Soudan du Sud : 07H00

    Formentera (Espagne) : 07H00
  • Soudan du Sud : 08H00

    Formentera (Espagne) : 08H00
  • Soudan du Sud : 09H00

    Formentera (Espagne) : 09H00
  • Soudan du Sud : 10H00

    Formentera (Espagne) : 10H00
  • Soudan du Sud : 11H00

    Formentera (Espagne) : 11H00
  • Soudan du Sud : 12H00

    Formentera (Espagne) : 12H00
  • Soudan du Sud : 13H00

    Formentera (Espagne) : 13H00
  • Soudan du Sud : 14H00

    Formentera (Espagne) : 14H00
  • Soudan du Sud : 15H00

    Formentera (Espagne) : 15H00
  • Soudan du Sud : 16H00

    Formentera (Espagne) : 16H00
  • Soudan du Sud : 17H00

    Formentera (Espagne) : 17H00
  • Soudan du Sud : 18H00

    Formentera (Espagne) : 18H00
  • Soudan du Sud : 19H00

    Formentera (Espagne) : 19H00
  • Soudan du Sud : 20H00

    Formentera (Espagne) : 20H00
  • Soudan du Sud : 21H00

    Formentera (Espagne) : 21H00
  • Soudan du Sud : 22H00

    Formentera (Espagne) : 22H00
  • Soudan du Sud : 23H00

    Formentera (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Djouba ?

Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Formentera (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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