Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Monaco : 02H00
-
Sierra Leone : 01H00
Monaco : 03H00
-
Sierra Leone : 02H00
Monaco : 04H00
-
Sierra Leone : 03H00
Monaco : 05H00
-
Sierra Leone : 04H00
Monaco : 06H00
-
Sierra Leone : 05H00
Monaco : 07H00
-
Sierra Leone : 06H00
Monaco : 08H00
-
Sierra Leone : 07H00
Monaco : 09H00
-
Sierra Leone : 08H00
Monaco : 10H00
-
Sierra Leone : 09H00
Monaco : 11H00
-
Sierra Leone : 10H00
Monaco : 12H00
-
Sierra Leone : 11H00
Monaco : 13H00
-
Sierra Leone : 12H00
Monaco : 14H00
-
Sierra Leone : 13H00
Monaco : 15H00
-
Sierra Leone : 14H00
Monaco : 16H00
-
Sierra Leone : 15H00
Monaco : 17H00
-
Sierra Leone : 16H00
Monaco : 18H00
-
Sierra Leone : 17H00
Monaco : 19H00
-
Sierra Leone : 18H00
Monaco : 20H00
-
Sierra Leone : 19H00
Monaco : 21H00
-
Sierra Leone : 20H00
Monaco : 22H00
-
Sierra Leone : 21H00
Monaco : 23H00
-
Sierra Leone : 22H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monaco, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Monaco, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco mais aussi Fuseau Horaire de Monaco également Heure du lever du soleil à Monaco et surtout Heure du coucher du soleil à Monaco, Heure du Zenith à Monaco, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco sans oublier Heure du Crépuscule à Monaco également Durée du Jour à Monaco, Passage à l'heure d'hiver à Monaco et Passage à l'heure d'été à Monaco.
Justyna Morawiecki