Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Abkhazie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre le Sierra Leone et l'Abkhazie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Abkhazie (Géorgie) quand il est par exemple 2H au Sierra Leone. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Freetown et Sukhumi, comment calculer le décalage horaire entre le Sierra Leone et l'Abkhazie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sierra Leone et l'Abkhazie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sukhumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Abkhazie (Géorgie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sierra Leone et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sierra Leone.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Abkhaze.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Sierra-Léonaise.

Sierra Leone : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
Sierra Leone : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
Sierra Leone : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
Sierra Leone : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
Sierra Leone : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
Sierra Leone : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
Sierra Leone : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
Sierra Leone : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
Sierra Leone : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
Sierra Leone : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
Sierra Leone : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
Sierra Leone : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
Sierra Leone : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
Sierra Leone : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
Sierra Leone : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
Sierra Leone : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
Sierra Leone : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
Sierra Leone : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
Sierra Leone : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
Sierra Leone : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
Sierra Leone : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
Sierra Leone : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Sierra Leone : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Sierra Leone : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Freetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Irène Müller

Irène Müller

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