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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Slovénie : 02H00
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Sénégal : 01H00
Slovénie : 03H00
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Sénégal : 02H00
Slovénie : 04H00
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Sénégal : 03H00
Slovénie : 05H00
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Sénégal : 04H00
Slovénie : 06H00
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Sénégal : 05H00
Slovénie : 07H00
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Sénégal : 06H00
Slovénie : 08H00
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Sénégal : 07H00
Slovénie : 09H00
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Sénégal : 08H00
Slovénie : 10H00
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Sénégal : 09H00
Slovénie : 11H00
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Sénégal : 10H00
Slovénie : 12H00
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Sénégal : 11H00
Slovénie : 13H00
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Sénégal : 12H00
Slovénie : 14H00
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Sénégal : 13H00
Slovénie : 15H00
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Sénégal : 14H00
Slovénie : 16H00
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Sénégal : 15H00
Slovénie : 17H00
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Sénégal : 16H00
Slovénie : 18H00
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Sénégal : 17H00
Slovénie : 19H00
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Sénégal : 18H00
Slovénie : 20H00
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Sénégal : 19H00
Slovénie : 21H00
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Sénégal : 20H00
Slovénie : 22H00
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Sénégal : 21H00
Slovénie : 23H00
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Sénégal : 22H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Dakar ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Dakar :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie et surtout Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie et surtout Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie, Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Amália de Sousa