Décalage Horaire entre le Sénégal et la Corse (France)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et la Corse (France) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Corse (France) : 02H00

• Sénégal : 01H00

  Corse (France) : 03H00

• Sénégal : 02H00

  Corse (France) : 04H00

• Sénégal : 03H00

  Corse (France) : 05H00

• Sénégal : 04H00

  Corse (France) : 06H00

• Sénégal : 05H00

  Corse (France) : 07H00

• Sénégal : 06H00

  Corse (France) : 08H00

• Sénégal : 07H00

  Corse (France) : 09H00

• Sénégal : 08H00

  Corse (France) : 10H00

• Sénégal : 09H00

  Corse (France) : 11H00

• Sénégal : 10H00

  Corse (France) : 12H00

• Sénégal : 11H00

  Corse (France) : 13H00

• Sénégal : 12H00

  Corse (France) : 14H00

• Sénégal : 13H00

  Corse (France) : 15H00

• Sénégal : 14H00

  Corse (France) : 16H00

• Sénégal : 15H00

  Corse (France) : 17H00

• Sénégal : 16H00

  Corse (France) : 18H00

• Sénégal : 17H00

  Corse (France) : 19H00

• Sénégal : 18H00

  Corse (France) : 20H00

• Sénégal : 19H00

  Corse (France) : 21H00

• Sénégal : 20H00

  Corse (France) : 22H00

• Sénégal : 21H00

  Corse (France) : 23H00

• Sénégal : 22H00

  Corse (France) : 00H00 (Jour +1)

• Sénégal : 23H00

  Corse (France) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Dakar ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ajaccio ou votre retour à Dakar :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Corse (France). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France), Fuseau Horaire de la Corse (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Corse (France) ainsi que Heure du coucher du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du Zenith en Corse (France) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France), Heure du Crépuscule en Corse (France), Durée du Jour en Corse (France) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marie du Plessy