Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Abkhazie (Géorgie) quand il est par exemple 8H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Sukhumi, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sukhumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Abkhaze.

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Sénégalaise.

Sénégal : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
Sénégal : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
Sénégal : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
Sénégal : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
Sénégal : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
Sénégal : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
Sénégal : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
Sénégal : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
Sénégal : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
Sénégal : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
Sénégal : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
Sénégal : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
Sénégal : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
Sénégal : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
Sénégal : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
Sénégal : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
Sénégal : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
Sénégal : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
Sénégal : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
Sénégal : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
Sénégal : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
Sénégal : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Sénégal : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Sénégal : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Dakar ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Dakar :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Edward Churchill

Edward Churchill

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