Décalage Horaire entre le Salvador et la Serbie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Serbie ?

Décalage Horaire entre le Salvador et la Serbie Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Serbie : 08H00

• Salvador : 01H00

  Serbie : 09H00

• Salvador : 02H00

  Serbie : 10H00

• Salvador : 03H00

  Serbie : 11H00

• Salvador : 04H00

  Serbie : 12H00

• Salvador : 05H00

  Serbie : 13H00

• Salvador : 06H00

  Serbie : 14H00

• Salvador : 07H00

  Serbie : 15H00

• Salvador : 08H00

  Serbie : 16H00

• Salvador : 09H00

  Serbie : 17H00

• Salvador : 10H00

  Serbie : 18H00

• Salvador : 11H00

  Serbie : 19H00

• Salvador : 12H00

  Serbie : 20H00

• Salvador : 13H00

  Serbie : 21H00

• Salvador : 14H00

  Serbie : 22H00

• Salvador : 15H00

  Serbie : 23H00

• Salvador : 16H00

  Serbie : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 17H00

  Serbie : 01H00 (Jour +1)

• Salvador : 18H00

  Serbie : 02H00 (Jour +1)

• Salvador : 19H00

  Serbie : 03H00 (Jour +1)

• Salvador : 20H00

  Serbie : 04H00 (Jour +1)

• Salvador : 21H00

  Serbie : 05H00 (Jour +1)

• Salvador : 22H00

  Serbie : 06H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Serbie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis San Salvador ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belgrade ou votre retour à San Salvador :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Serbie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ainsi que Fuseau Horaire de la Serbie et surtout Heure du lever du soleil en Serbie sans oublier Heure du coucher du soleil en Serbie, Heure du Zenith en Serbie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie mais aussi Heure du Crépuscule en Serbie, Durée du Jour en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Serbie sans oublier Passage à l'heure d'été en Serbie.

Publié le 26/05/2022 - 21:21

Clémence de Jong