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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Moldavie : 08H00
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Salvador : 01H00
Moldavie : 09H00
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Salvador : 02H00
Moldavie : 10H00
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Salvador : 03H00
Moldavie : 11H00
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Salvador : 04H00
Moldavie : 12H00
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Salvador : 05H00
Moldavie : 13H00
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Salvador : 06H00
Moldavie : 14H00
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Salvador : 07H00
Moldavie : 15H00
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Salvador : 08H00
Moldavie : 16H00
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Salvador : 09H00
Moldavie : 17H00
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Salvador : 10H00
Moldavie : 18H00
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Salvador : 11H00
Moldavie : 19H00
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Salvador : 12H00
Moldavie : 20H00
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Salvador : 13H00
Moldavie : 21H00
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Salvador : 14H00
Moldavie : 22H00
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Salvador : 15H00
Moldavie : 23H00
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Salvador : 16H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Moldavie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie mais aussi Heure du lever du soleil en Moldavie et surtout Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Angela Schäuble