Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Salvador : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Salvador : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Salvador : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Salvador : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Salvador : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Salvador : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Salvador : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Salvador : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Salvador : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Salvador : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Salvador : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Salvador : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Salvador : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Salvador : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Salvador : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Salvador : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Salvador : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).