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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Gibraltar : 07H00
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Salvador : 01H00
Gibraltar : 08H00
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Salvador : 02H00
Gibraltar : 09H00
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Salvador : 03H00
Gibraltar : 10H00
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Salvador : 04H00
Gibraltar : 11H00
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Salvador : 05H00
Gibraltar : 12H00
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Salvador : 06H00
Gibraltar : 13H00
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Salvador : 07H00
Gibraltar : 14H00
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Salvador : 08H00
Gibraltar : 15H00
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Salvador : 09H00
Gibraltar : 16H00
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Salvador : 10H00
Gibraltar : 17H00
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Salvador : 11H00
Gibraltar : 18H00
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Salvador : 12H00
Gibraltar : 19H00
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Salvador : 13H00
Gibraltar : 20H00
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Salvador : 14H00
Gibraltar : 21H00
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Salvador : 15H00
Gibraltar : 22H00
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Salvador : 16H00
Gibraltar : 23H00
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Salvador : 17H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Gibraltar : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Gibraltar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gibraltar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar ainsi que Heure du lever du soleil à Gibraltar ainsi que Heure du coucher du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar également Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar et Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Carla Mattarella