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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Rwanda et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Rwanda : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Rwanda : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Rwanda : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Rwanda : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Rwanda : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Rwanda : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Rwanda : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Rwanda : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Rwanda : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Rwanda : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Rwanda : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Rwanda : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Rwanda : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Rwanda : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Rwanda : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Rwanda : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Rwanda : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Rwanda : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Rwanda : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Rwanda : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Rwanda : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Rwanda : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Kigali ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Kigali, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen, Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
