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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
Vatican : 00H00
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Rwanda : 02H00
Vatican : 01H00
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Rwanda : 03H00
Vatican : 02H00
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Rwanda : 04H00
Vatican : 03H00
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Rwanda : 05H00
Vatican : 04H00
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Rwanda : 06H00
Vatican : 05H00
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Rwanda : 07H00
Vatican : 06H00
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Rwanda : 08H00
Vatican : 07H00
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Rwanda : 09H00
Vatican : 08H00
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Rwanda : 10H00
Vatican : 09H00
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Rwanda : 11H00
Vatican : 10H00
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Rwanda : 12H00
Vatican : 11H00
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Rwanda : 13H00
Vatican : 12H00
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Rwanda : 14H00
Vatican : 13H00
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Rwanda : 15H00
Vatican : 14H00
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Rwanda : 16H00
Vatican : 15H00
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Rwanda : 17H00
Vatican : 16H00
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Rwanda : 18H00
Vatican : 17H00
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Rwanda : 19H00
Vatican : 18H00
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Rwanda : 20H00
Vatican : 19H00
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Rwanda : 21H00
Vatican : 20H00
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Rwanda : 22H00
Vatican : 21H00
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Rwanda : 23H00
Vatican : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Kigali ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican également Heure du lever du soleil au Vatican ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vatican sans oublier Heure du Zenith au Vatican, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et Heure du Crépuscule au Vatican également Durée du Jour au Vatican et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vatican également Passage à l'heure d'été au Vatican.
Felipe Castejón