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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Vatican : 00H00
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Rwanda : 01H00
Vatican : 01H00
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Rwanda : 02H00
Vatican : 02H00
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Rwanda : 03H00
Vatican : 03H00
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Rwanda : 04H00
Vatican : 04H00
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Rwanda : 05H00
Vatican : 05H00
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Rwanda : 06H00
Vatican : 06H00
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Rwanda : 07H00
Vatican : 07H00
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Rwanda : 08H00
Vatican : 08H00
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Rwanda : 09H00
Vatican : 09H00
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Rwanda : 10H00
Vatican : 10H00
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Rwanda : 11H00
Vatican : 11H00
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Rwanda : 12H00
Vatican : 12H00
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Rwanda : 13H00
Vatican : 13H00
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Rwanda : 14H00
Vatican : 14H00
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Rwanda : 15H00
Vatican : 15H00
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Rwanda : 16H00
Vatican : 16H00
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Rwanda : 17H00
Vatican : 17H00
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Rwanda : 18H00
Vatican : 18H00
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Rwanda : 19H00
Vatican : 19H00
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Rwanda : 20H00
Vatican : 20H00
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Rwanda : 21H00
Vatican : 21H00
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Rwanda : 22H00
Vatican : 22H00
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Rwanda : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Kigali ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Kigali :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican mais aussi Heure du lever du soleil au Vatican et surtout Heure du coucher du soleil au Vatican également Heure du Zenith au Vatican mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et surtout Heure du Crépuscule au Vatican et surtout Durée du Jour au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
Felipe Castejón