Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Rwanda : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Rwanda : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Rwanda : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Rwanda : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Rwanda : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Rwanda : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Rwanda : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Rwanda : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Rwanda : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Rwanda : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Rwanda : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Rwanda : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Rwanda : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Rwanda : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Rwanda : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Rwanda : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Rwanda : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Rwanda : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Rwanda : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Rwanda : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Rwanda : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Rwanda : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Kigali ?
Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).