Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 01H00
Albanie : 00H00
-
Rwanda : 02H00
Albanie : 01H00
-
Rwanda : 03H00
Albanie : 02H00
-
Rwanda : 04H00
Albanie : 03H00
-
Rwanda : 05H00
Albanie : 04H00
-
Rwanda : 06H00
Albanie : 05H00
-
Rwanda : 07H00
Albanie : 06H00
-
Rwanda : 08H00
Albanie : 07H00
-
Rwanda : 09H00
Albanie : 08H00
-
Rwanda : 10H00
Albanie : 09H00
-
Rwanda : 11H00
Albanie : 10H00
-
Rwanda : 12H00
Albanie : 11H00
-
Rwanda : 13H00
Albanie : 12H00
-
Rwanda : 14H00
Albanie : 13H00
-
Rwanda : 15H00
Albanie : 14H00
-
Rwanda : 16H00
Albanie : 15H00
-
Rwanda : 17H00
Albanie : 16H00
-
Rwanda : 18H00
Albanie : 17H00
-
Rwanda : 19H00
Albanie : 18H00
-
Rwanda : 20H00
Albanie : 19H00
-
Rwanda : 21H00
Albanie : 20H00
-
Rwanda : 22H00
Albanie : 21H00
-
Rwanda : 23H00
Albanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Kigali ?
Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et Fuseau Horaire d'Albanie et surtout Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie ainsi que Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie mais aussi Heure du Crépuscule en Albanie sans oublier Durée du Jour en Albanie, Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.
Britt-Synnøve Stoltenberg