Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Rwanda et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Rwanda : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00

• Rwanda : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Rwanda : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Rwanda : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Rwanda : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Rwanda : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Rwanda : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Rwanda : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Rwanda : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Rwanda : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Rwanda : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Rwanda : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Rwanda : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Rwanda : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Rwanda : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Rwanda : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Rwanda : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Rwanda : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Rwanda : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Rwanda : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Rwanda : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Rwanda : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Rwanda : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Rwanda : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Kigali ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Kigali, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Angela Schäuble