Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Rwanda et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Andorre : 00H00
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Rwanda : 01H00
Andorre : 01H00
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Rwanda : 02H00
Andorre : 02H00
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Rwanda : 03H00
Andorre : 03H00
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Rwanda : 04H00
Andorre : 04H00
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Rwanda : 05H00
Andorre : 05H00
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Rwanda : 06H00
Andorre : 06H00
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Rwanda : 07H00
Andorre : 07H00
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Rwanda : 08H00
Andorre : 08H00
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Rwanda : 09H00
Andorre : 09H00
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Rwanda : 10H00
Andorre : 10H00
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Rwanda : 11H00
Andorre : 11H00
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Rwanda : 12H00
Andorre : 12H00
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Rwanda : 13H00
Andorre : 13H00
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Rwanda : 14H00
Andorre : 14H00
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Rwanda : 15H00
Andorre : 15H00
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Rwanda : 16H00
Andorre : 16H00
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Rwanda : 17H00
Andorre : 17H00
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Rwanda : 18H00
Andorre : 18H00
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Rwanda : 19H00
Andorre : 19H00
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Rwanda : 20H00
Andorre : 20H00
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Rwanda : 21H00
Andorre : 21H00
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Rwanda : 22H00
Andorre : 22H00
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Rwanda : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Kigali ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Kigali :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre également Heure du coucher du soleil à Andorre, Heure du Zenith à Andorre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre, Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre, Passage à l'heure d'hiver à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'été à Andorre.