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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Norvège : 01H00
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Royaume-Uni : 01H00
Norvège : 02H00
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Royaume-Uni : 02H00
Norvège : 03H00
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Royaume-Uni : 03H00
Norvège : 04H00
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Royaume-Uni : 04H00
Norvège : 05H00
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Royaume-Uni : 05H00
Norvège : 06H00
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Royaume-Uni : 06H00
Norvège : 07H00
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Royaume-Uni : 07H00
Norvège : 08H00
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Royaume-Uni : 08H00
Norvège : 09H00
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Royaume-Uni : 09H00
Norvège : 10H00
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Royaume-Uni : 10H00
Norvège : 11H00
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Royaume-Uni : 11H00
Norvège : 12H00
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Royaume-Uni : 12H00
Norvège : 13H00
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Royaume-Uni : 13H00
Norvège : 14H00
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Royaume-Uni : 14H00
Norvège : 15H00
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Royaume-Uni : 15H00
Norvège : 16H00
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Royaume-Uni : 16H00
Norvège : 17H00
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Royaume-Uni : 17H00
Norvège : 18H00
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Royaume-Uni : 18H00
Norvège : 19H00
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Royaume-Uni : 19H00
Norvège : 20H00
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Royaume-Uni : 20H00
Norvège : 21H00
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Royaume-Uni : 21H00
Norvège : 22H00
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Royaume-Uni : 22H00
Norvège : 23H00
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Royaume-Uni : 23H00
Norvège : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Norvège.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège sans oublier Fuseau Horaire de la Norvège et Heure du lever du soleil en Norvège ainsi que Heure du coucher du soleil en Norvège ainsi que Heure du Zenith en Norvège et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et surtout Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège également Passage à l'heure d'hiver en Norvège également Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre