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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Lituanie : 02H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Lituanie : 03H00
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Royaume-Uni : 02H00
Lituanie : 04H00
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Royaume-Uni : 03H00
Lituanie : 05H00
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Royaume-Uni : 04H00
Lituanie : 06H00
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Royaume-Uni : 05H00
Lituanie : 07H00
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Royaume-Uni : 06H00
Lituanie : 08H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Lituanie : 09H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Lituanie : 10H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Lituanie : 11H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Lituanie : 12H00
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Royaume-Uni : 11H00
Lituanie : 13H00
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Royaume-Uni : 12H00
Lituanie : 14H00
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Royaume-Uni : 13H00
Lituanie : 15H00
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Royaume-Uni : 14H00
Lituanie : 16H00
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Royaume-Uni : 15H00
Lituanie : 17H00
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Royaume-Uni : 16H00
Lituanie : 18H00
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Royaume-Uni : 17H00
Lituanie : 19H00
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Royaume-Uni : 18H00
Lituanie : 20H00
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Royaume-Uni : 19H00
Lituanie : 21H00
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Royaume-Uni : 20H00
Lituanie : 22H00
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Royaume-Uni : 21H00
Lituanie : 23H00
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Royaume-Uni : 22H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Lituanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et Fuseau Horaire de la Lituanie, Heure du lever du soleil en Lituanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie ou bien encore Durée du Jour en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Carla Mattarella