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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Kalmoukie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Elista :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) également Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Vladimir Pougatchiova