Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre le Qatar et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
-
Qatar : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
-
Qatar : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
-
Qatar : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
-
Qatar : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
-
Qatar : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
-
Qatar : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
-
Qatar : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
-
Qatar : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
Qatar : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Qatar : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
Qatar : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
Qatar : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
Qatar : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
-
Qatar : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
Qatar : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
-
Qatar : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
-
Qatar : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
-
Qatar : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
-
Qatar : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
-
Qatar : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Qatar : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Qatar : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Qatar : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kyzyl ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Touva (Touvanie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) également Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Natalia Medvedev