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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Qatar : 01H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 02H00
Norvège : 00H00
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Qatar : 03H00
Norvège : 01H00
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Qatar : 04H00
Norvège : 02H00
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Qatar : 05H00
Norvège : 03H00
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Qatar : 06H00
Norvège : 04H00
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Qatar : 07H00
Norvège : 05H00
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Qatar : 08H00
Norvège : 06H00
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Qatar : 09H00
Norvège : 07H00
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Qatar : 10H00
Norvège : 08H00
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Qatar : 11H00
Norvège : 09H00
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Qatar : 12H00
Norvège : 10H00
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Qatar : 13H00
Norvège : 11H00
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Qatar : 14H00
Norvège : 12H00
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Qatar : 15H00
Norvège : 13H00
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Qatar : 16H00
Norvège : 14H00
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Qatar : 17H00
Norvège : 15H00
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Qatar : 18H00
Norvège : 16H00
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Qatar : 19H00
Norvège : 17H00
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Qatar : 20H00
Norvège : 18H00
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Qatar : 21H00
Norvège : 19H00
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Qatar : 22H00
Norvège : 20H00
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Qatar : 23H00
Norvège : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oslo ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège mais aussi Fuseau Horaire de la Norvège ainsi que Heure du lever du soleil en Norvège sans oublier Heure du coucher du soleil en Norvège et Heure du Zenith en Norvège également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège mais aussi Heure du Crépuscule en Norvège ou bien encore Durée du Jour en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg