Décalage Horaire entre le Qatar et l'Union Européenne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre le Qatar et l'Union Européenne Heure par Heure

• Qatar : 00H00

  Union Européenne : 23H00 (Jour -1)

• Qatar : 01H00

  Union Européenne : 00H00

• Qatar : 02H00

  Union Européenne : 01H00

• Qatar : 03H00

  Union Européenne : 02H00

• Qatar : 04H00

  Union Européenne : 03H00

• Qatar : 05H00

  Union Européenne : 04H00

• Qatar : 06H00

  Union Européenne : 05H00

• Qatar : 07H00

  Union Européenne : 06H00

• Qatar : 08H00

  Union Européenne : 07H00

• Qatar : 09H00

  Union Européenne : 08H00

• Qatar : 10H00

  Union Européenne : 09H00

• Qatar : 11H00

  Union Européenne : 10H00

• Qatar : 12H00

  Union Européenne : 11H00

• Qatar : 13H00

  Union Européenne : 12H00

• Qatar : 14H00

  Union Européenne : 13H00

• Qatar : 15H00

  Union Européenne : 14H00

• Qatar : 16H00

  Union Européenne : 15H00

• Qatar : 17H00

  Union Européenne : 16H00

• Qatar : 18H00

  Union Européenne : 17H00

• Qatar : 19H00

  Union Européenne : 18H00

• Qatar : 20H00

  Union Européenne : 19H00

• Qatar : 21H00

  Union Européenne : 20H00

• Qatar : 22H00

  Union Européenne : 21H00

• Qatar : 23H00

  Union Européenne : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Doha ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne ou bien encore Heure du lever du soleil en Union Européenne et surtout Heure du coucher du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et surtout Heure du Crépuscule en Union Européenne mais aussi Durée du Jour en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Emmanuel Casteix