Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Qatar et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Qatar : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
-
Qatar : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
-
Qatar : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
-
Qatar : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
-
Qatar : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
-
Qatar : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
-
Qatar : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
-
Qatar : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
-
Qatar : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
-
Qatar : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Qatar : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
-
Qatar : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
-
Qatar : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
-
Qatar : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
-
Qatar : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Qatar : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Qatar : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Qatar : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Qatar : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Qatar : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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Qatar : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Doha ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Doha :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande du Nord (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).