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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Qatar : 01H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 02H00
Gibraltar : 00H00
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Qatar : 03H00
Gibraltar : 01H00
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Qatar : 04H00
Gibraltar : 02H00
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Qatar : 05H00
Gibraltar : 03H00
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Qatar : 06H00
Gibraltar : 04H00
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Qatar : 07H00
Gibraltar : 05H00
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Qatar : 08H00
Gibraltar : 06H00
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Qatar : 09H00
Gibraltar : 07H00
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Qatar : 10H00
Gibraltar : 08H00
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Qatar : 11H00
Gibraltar : 09H00
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Qatar : 12H00
Gibraltar : 10H00
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Qatar : 13H00
Gibraltar : 11H00
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Qatar : 14H00
Gibraltar : 12H00
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Qatar : 15H00
Gibraltar : 13H00
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Qatar : 16H00
Gibraltar : 14H00
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Qatar : 17H00
Gibraltar : 15H00
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Qatar : 18H00
Gibraltar : 16H00
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Qatar : 19H00
Gibraltar : 17H00
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Qatar : 20H00
Gibraltar : 18H00
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Qatar : 21H00
Gibraltar : 19H00
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Qatar : 22H00
Gibraltar : 20H00
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Qatar : 23H00
Gibraltar : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar également Fuseau Horaire de Gibraltar également Heure du lever du soleil à Gibraltar, Heure du coucher du soleil à Gibraltar également Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et surtout Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Britt-Synnøve Stoltenberg