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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Qatar et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Åland : 00H00
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Qatar : 01H00
Åland : 01H00
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Qatar : 02H00
Åland : 02H00
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Qatar : 03H00
Åland : 03H00
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Qatar : 04H00
Åland : 04H00
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Qatar : 05H00
Åland : 05H00
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Qatar : 06H00
Åland : 06H00
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Qatar : 07H00
Åland : 07H00
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Qatar : 08H00
Åland : 08H00
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Qatar : 09H00
Åland : 09H00
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Qatar : 10H00
Åland : 10H00
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Qatar : 11H00
Åland : 11H00
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Qatar : 12H00
Åland : 12H00
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Qatar : 13H00
Åland : 13H00
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Qatar : 14H00
Åland : 14H00
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Qatar : 15H00
Åland : 15H00
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Qatar : 16H00
Åland : 16H00
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Qatar : 17H00
Åland : 17H00
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Qatar : 18H00
Åland : 18H00
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Qatar : 19H00
Åland : 19H00
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Qatar : 20H00
Åland : 20H00
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Qatar : 21H00
Åland : 21H00
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Qatar : 22H00
Åland : 22H00
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Qatar : 23H00
Åland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland également Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland et Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland mais aussi Durée du Jour à Åland sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Luigi Berlusconi