Décalage Horaire entre le Portugal et Monaco

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et Monaco ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Monaco quand il est par exemple 3H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Monaco, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et Monaco, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et Monaco, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Monaco et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Monaco

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et Monaco : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Portugal et Monaco est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Monaco ?

Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Monégasque.

Décalage Horaire entre le Portugal et Monaco Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Portugaise.

Portugal : 00H00
Monaco : 01H00
Portugal : 01H00
Monaco : 02H00
Portugal : 02H00
Monaco : 03H00
Portugal : 03H00
Monaco : 04H00
Portugal : 04H00
Monaco : 05H00
Portugal : 05H00
Monaco : 06H00
Portugal : 06H00
Monaco : 07H00
Portugal : 07H00
Monaco : 08H00
Portugal : 08H00
Monaco : 09H00
Portugal : 09H00
Monaco : 10H00
Portugal : 10H00
Monaco : 11H00
Portugal : 11H00
Monaco : 12H00
Portugal : 12H00
Monaco : 13H00
Portugal : 13H00
Monaco : 14H00
Portugal : 14H00
Monaco : 15H00
Portugal : 15H00
Monaco : 16H00
Portugal : 16H00
Monaco : 17H00
Portugal : 17H00
Monaco : 18H00
Portugal : 18H00
Monaco : 19H00
Portugal : 19H00
Monaco : 20H00
Portugal : 20H00
Monaco : 21H00
Portugal : 21H00
Monaco : 22H00
Portugal : 22H00
Monaco : 23H00
Portugal : 23H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Lisbonne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Monaco :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé à Monaco, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco et Fuseau Horaire de Monaco, Heure du lever du soleil à Monaco et Heure du coucher du soleil à Monaco et Heure du Zenith à Monaco également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco également Heure du Crépuscule à Monaco et Durée du Jour à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Monaco sans oublier Passage à l'heure d'été à Monaco.

Publié le 26/05/2022 - 17:19

Tadeusz Piontkowski

Tadeusz Piontkowski

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