Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Luxembourg : 01H00
-
Portugal : 01H00
Luxembourg : 02H00
-
Portugal : 02H00
Luxembourg : 03H00
-
Portugal : 03H00
Luxembourg : 04H00
-
Portugal : 04H00
Luxembourg : 05H00
-
Portugal : 05H00
Luxembourg : 06H00
-
Portugal : 06H00
Luxembourg : 07H00
-
Portugal : 07H00
Luxembourg : 08H00
-
Portugal : 08H00
Luxembourg : 09H00
-
Portugal : 09H00
Luxembourg : 10H00
-
Portugal : 10H00
Luxembourg : 11H00
-
Portugal : 11H00
Luxembourg : 12H00
-
Portugal : 12H00
Luxembourg : 13H00
-
Portugal : 13H00
Luxembourg : 14H00
-
Portugal : 14H00
Luxembourg : 15H00
-
Portugal : 15H00
Luxembourg : 16H00
-
Portugal : 16H00
Luxembourg : 17H00
-
Portugal : 17H00
Luxembourg : 18H00
-
Portugal : 18H00
Luxembourg : 19H00
-
Portugal : 19H00
Luxembourg : 20H00
-
Portugal : 20H00
Luxembourg : 21H00
-
Portugal : 21H00
Luxembourg : 22H00
-
Portugal : 22H00
Luxembourg : 23H00
-
Portugal : 23H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Lisbonne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg sans oublier Fuseau Horaire du Luxembourg ainsi que Heure du lever du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du coucher du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du Zenith au Luxembourg sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg mais aussi Heure du Crépuscule au Luxembourg, Durée du Jour au Luxembourg et Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Luminita Iohannis