Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre le Portugal et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Formentera (Espagne) : 01H00
-
Portugal : 01H00
Formentera (Espagne) : 02H00
-
Portugal : 02H00
Formentera (Espagne) : 03H00
-
Portugal : 03H00
Formentera (Espagne) : 04H00
-
Portugal : 04H00
Formentera (Espagne) : 05H00
-
Portugal : 05H00
Formentera (Espagne) : 06H00
-
Portugal : 06H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Portugal : 07H00
Formentera (Espagne) : 08H00
-
Portugal : 08H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Portugal : 09H00
Formentera (Espagne) : 10H00
-
Portugal : 10H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Portugal : 11H00
Formentera (Espagne) : 12H00
-
Portugal : 12H00
Formentera (Espagne) : 13H00
-
Portugal : 13H00
Formentera (Espagne) : 14H00
-
Portugal : 14H00
Formentera (Espagne) : 15H00
-
Portugal : 15H00
Formentera (Espagne) : 16H00
-
Portugal : 16H00
Formentera (Espagne) : 17H00
-
Portugal : 17H00
Formentera (Espagne) : 18H00
-
Portugal : 18H00
Formentera (Espagne) : 19H00
-
Portugal : 19H00
Formentera (Espagne) : 20H00
-
Portugal : 20H00
Formentera (Espagne) : 21H00
-
Portugal : 21H00
Formentera (Espagne) : 22H00
-
Portugal : 22H00
Formentera (Espagne) : 23H00
-
Portugal : 23H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Formentera (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez