Décalage Horaire entre le Pérou et la Slovaquie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et la Slovaquie ?

Décalage Horaire entre le Pérou et la Slovaquie Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Slovaquie : 07H00

• Pérou : 01H00

  Slovaquie : 08H00

• Pérou : 02H00

  Slovaquie : 09H00

• Pérou : 03H00

  Slovaquie : 10H00

• Pérou : 04H00

  Slovaquie : 11H00

• Pérou : 05H00

  Slovaquie : 12H00

• Pérou : 06H00

  Slovaquie : 13H00

• Pérou : 07H00

  Slovaquie : 14H00

• Pérou : 08H00

  Slovaquie : 15H00

• Pérou : 09H00

  Slovaquie : 16H00

• Pérou : 10H00

  Slovaquie : 17H00

• Pérou : 11H00

  Slovaquie : 18H00

• Pérou : 12H00

  Slovaquie : 19H00

• Pérou : 13H00

  Slovaquie : 20H00

• Pérou : 14H00

  Slovaquie : 21H00

• Pérou : 15H00

  Slovaquie : 22H00

• Pérou : 16H00

  Slovaquie : 23H00

• Pérou : 17H00

  Slovaquie : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 18H00

  Slovaquie : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 19H00

  Slovaquie : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 20H00

  Slovaquie : 03H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Slovaquie : 04H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Slovaquie : 05H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Slovaquie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Lima ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bratislava ou votre retour à Lima :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovaquie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovaquie, Heure du coucher du soleil en Slovaquie sans oublier Heure du Zenith en Slovaquie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovaquie sans oublier Durée du Jour en Slovaquie et Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie également Passage à l'heure d'été en Slovaquie.

Publié le 26/05/2022 - 17:04

Ioánnis Mitsotákis