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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre le Pérou et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Péruvienne.- 
	            		Pérou : 00H00
	            		
Khakassie (Russie) : 12H00
 - 
	            		Pérou : 01H00
	            		
Khakassie (Russie) : 13H00
 - 
	            		Pérou : 02H00
	            		
Khakassie (Russie) : 14H00
 - 
	            		Pérou : 03H00
	            		
Khakassie (Russie) : 15H00
 - 
	            		Pérou : 04H00
	            		
Khakassie (Russie) : 16H00
 - 
	            		Pérou : 05H00
	            		
Khakassie (Russie) : 17H00
 - 
	            		Pérou : 06H00
	            		
Khakassie (Russie) : 18H00
 - 
	            		Pérou : 07H00
	            		
Khakassie (Russie) : 19H00
 - 
	            		Pérou : 08H00
	            		
Khakassie (Russie) : 20H00
 - 
	            		Pérou : 09H00
	            		
Khakassie (Russie) : 21H00
 - 
	            		Pérou : 10H00
	            		
Khakassie (Russie) : 22H00
 - 
	            		Pérou : 11H00
	            		
Khakassie (Russie) : 23H00
 - 
	            		Pérou : 12H00
	            		
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 13H00
	            		
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 14H00
	            		
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 15H00
	            		
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 16H00
	            		
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 17H00
	            		
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 18H00
	            		
Khakassie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 19H00
	            		
Khakassie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 20H00
	            		
Khakassie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 21H00
	            		
Khakassie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 22H00
	            		
Khakassie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 23H00
	            		
Khakassie (Russie) : 11H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Lima ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abakan ou votre retour à Lima :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Khakassie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie), Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khakassie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Khakassie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
				