Décalage Horaire entre le Pérou et l'Albanie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Albanie ?

Décalage Horaire entre le Pérou et l'Albanie Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Albanie : 06H00

• Pérou : 01H00

  Albanie : 07H00

• Pérou : 02H00

  Albanie : 08H00

• Pérou : 03H00

  Albanie : 09H00

• Pérou : 04H00

  Albanie : 10H00

• Pérou : 05H00

  Albanie : 11H00

• Pérou : 06H00

  Albanie : 12H00

• Pérou : 07H00

  Albanie : 13H00

• Pérou : 08H00

  Albanie : 14H00

• Pérou : 09H00

  Albanie : 15H00

• Pérou : 10H00

  Albanie : 16H00

• Pérou : 11H00

  Albanie : 17H00

• Pérou : 12H00

  Albanie : 18H00

• Pérou : 13H00

  Albanie : 19H00

• Pérou : 14H00

  Albanie : 20H00

• Pérou : 15H00

  Albanie : 21H00

• Pérou : 16H00

  Albanie : 22H00

• Pérou : 17H00

  Albanie : 23H00

• Pérou : 18H00

  Albanie : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 19H00

  Albanie : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 20H00

  Albanie : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Albanie : 03H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Albanie : 04H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Albanie : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Lima ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tirana ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et surtout Fuseau Horaire d'Albanie mais aussi Heure du lever du soleil en Albanie et surtout Heure du coucher du soleil en Albanie également Heure du Zenith en Albanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie, Heure du Crépuscule en Albanie sans oublier Durée du Jour en Albanie également Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.

Publié le 26/05/2022 - 16:59

Clémence de Jong