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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Pérou et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Andorre : 06H00
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Pérou : 01H00
Andorre : 07H00
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Pérou : 02H00
Andorre : 08H00
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Pérou : 03H00
Andorre : 09H00
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Pérou : 04H00
Andorre : 10H00
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Pérou : 05H00
Andorre : 11H00
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Pérou : 06H00
Andorre : 12H00
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Pérou : 07H00
Andorre : 13H00
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Pérou : 08H00
Andorre : 14H00
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Pérou : 09H00
Andorre : 15H00
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Pérou : 10H00
Andorre : 16H00
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Pérou : 11H00
Andorre : 17H00
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Pérou : 12H00
Andorre : 18H00
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Pérou : 13H00
Andorre : 19H00
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Pérou : 14H00
Andorre : 20H00
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Pérou : 15H00
Andorre : 21H00
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Pérou : 16H00
Andorre : 22H00
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Pérou : 17H00
Andorre : 23H00
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Pérou : 18H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Lima ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre sans oublier Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre ou bien encore Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre sans oublier Heure du Crépuscule à Andorre ainsi que Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
Ioulia Tourtchynov