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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Paraguay et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Monaco : 06H00
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Paraguay : 01H00
Monaco : 07H00
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Paraguay : 02H00
Monaco : 08H00
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Paraguay : 03H00
Monaco : 09H00
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Paraguay : 04H00
Monaco : 10H00
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Paraguay : 05H00
Monaco : 11H00
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Paraguay : 06H00
Monaco : 12H00
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Paraguay : 07H00
Monaco : 13H00
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Paraguay : 08H00
Monaco : 14H00
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Paraguay : 09H00
Monaco : 15H00
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Paraguay : 10H00
Monaco : 16H00
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Paraguay : 11H00
Monaco : 17H00
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Paraguay : 12H00
Monaco : 18H00
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Paraguay : 13H00
Monaco : 19H00
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Paraguay : 14H00
Monaco : 20H00
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Paraguay : 15H00
Monaco : 21H00
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Paraguay : 16H00
Monaco : 22H00
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Paraguay : 17H00
Monaco : 23H00
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Paraguay : 18H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Monaco : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Monaco : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Monaco : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Monaco : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monaco, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Monaco. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco et Fuseau Horaire de Monaco ainsi que Heure du lever du soleil à Monaco et surtout Heure du coucher du soleil à Monaco ou bien encore Heure du Zenith à Monaco mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et surtout Heure du Crépuscule à Monaco également Durée du Jour à Monaco mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Monaco et Passage à l'heure d'été à Monaco.
Jens Støre