Décalage Horaire entre le Paraguay et la Pologne

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et la Pologne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Pologne quand il est par exemple 4H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Varsovie, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et la Pologne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et la Pologne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Varsovie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Pologne
Drapeau de la Pologne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Pologne : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et la Pologne
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Pologne ?

Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Polonaise.

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Pologne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Pologne : 04H00

  • Paraguay : 01H00

    Pologne : 05H00

  • Paraguay : 02H00

    Pologne : 06H00

  • Paraguay : 03H00

    Pologne : 07H00

  • Paraguay : 04H00

    Pologne : 08H00

  • Paraguay : 05H00

    Pologne : 09H00

  • Paraguay : 06H00

    Pologne : 10H00

  • Paraguay : 07H00

    Pologne : 11H00

  • Paraguay : 08H00

    Pologne : 12H00

  • Paraguay : 09H00

    Pologne : 13H00

  • Paraguay : 10H00

    Pologne : 14H00

  • Paraguay : 11H00

    Pologne : 15H00

  • Paraguay : 12H00

    Pologne : 16H00

  • Paraguay : 13H00

    Pologne : 17H00

  • Paraguay : 14H00

    Pologne : 18H00

  • Paraguay : 15H00

    Pologne : 19H00

  • Paraguay : 16H00

    Pologne : 20H00

  • Paraguay : 17H00

    Pologne : 21H00

  • Paraguay : 18H00

    Pologne : 22H00

  • Paraguay : 19H00

    Pologne : 23H00

  • Paraguay : 20H00

    Pologne : 00H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 21H00

    Pologne : 01H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 22H00

    Pologne : 02H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 23H00

    Pologne : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Asuncion ?

Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Varsovie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Pologne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne mais aussi Fuseau Horaire de la Pologne ainsi que Heure du lever du soleil en Pologne et Heure du coucher du soleil en Pologne et surtout Heure du Zenith en Pologne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne ainsi que Heure du Crépuscule en Pologne mais aussi Durée du Jour en Pologne, Passage à l'heure d'hiver en Pologne ainsi que Passage à l'heure d'été en Pologne.

Tadeusz PiontkowskiTadeusz Piontkowski

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