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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Ingouchie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Ingouchie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ingouchie (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Ingouchie.
Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ingouchie à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Ingouchie (Russie) : 07H00
-
Paraguay : 01H00
Ingouchie (Russie) : 08H00
-
Paraguay : 02H00
Ingouchie (Russie) : 09H00
-
Paraguay : 03H00
Ingouchie (Russie) : 10H00
-
Paraguay : 04H00
Ingouchie (Russie) : 11H00
-
Paraguay : 05H00
Ingouchie (Russie) : 12H00
-
Paraguay : 06H00
Ingouchie (Russie) : 13H00
-
Paraguay : 07H00
Ingouchie (Russie) : 14H00
-
Paraguay : 08H00
Ingouchie (Russie) : 15H00
-
Paraguay : 09H00
Ingouchie (Russie) : 16H00
-
Paraguay : 10H00
Ingouchie (Russie) : 17H00
-
Paraguay : 11H00
Ingouchie (Russie) : 18H00
-
Paraguay : 12H00
Ingouchie (Russie) : 19H00
-
Paraguay : 13H00
Ingouchie (Russie) : 20H00
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Paraguay : 14H00
Ingouchie (Russie) : 21H00
-
Paraguay : 15H00
Ingouchie (Russie) : 22H00
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Paraguay : 16H00
Ingouchie (Russie) : 23H00
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Paraguay : 17H00
Ingouchie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Ingouchie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Ingouchie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Ingouchie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Ingouchie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Ingouchie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Ingouchie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Magas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ingouchie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie), Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie), Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Ingouchie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie), Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).
Natalia Medvedev