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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
-
Paraguay : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
-
Paraguay : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
Paraguay : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Paraguay : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Paraguay : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
-
Paraguay : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
-
Paraguay : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
Paraguay : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
-
Paraguay : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
-
Paraguay : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
-
Paraguay : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
-
Paraguay : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Paraguay : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
-
Paraguay : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Paraguay : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
-
Paraguay : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
-
Paraguay : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
-
Paraguay : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
-
Paraguay : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
-
Paraguay : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Paraguay : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à London :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill